Freunde in der Schwangerschaft

Mit einer Schwangerschaft ändern sich nicht nur das körperliche Befinden und die Partnerschaft, sondern – gerade bei der ersten Schwangerschaft – auch die Beziehung zu den Freunden. Das gilt besonders dann, wenn diese selbst noch keine Kinder haben. Und nicht wenige werdende Mütter befürchten, dass sich Freundschaften verändern oder in die Brüche gehen.

Wie in jede Beziehung muss in Freundschaften viel Pflege und Arbeit gesteckt werden, vor allem dann, wenn vorher sehr ähnliche Lebenswege durch eine Schwangerschaft in verschiedene Richtungen abzweigen: Bikini-Shoppingtouren und Bar-Besuche, die früher womöglich zu festen Ritualen gehörten, fallen jetzt ins Wasser. So kann es schnell passieren, dass gemeinsame Interessen weniger stark ausgelebt werden und sich Schwangere ausgeschlossen fühlen.

Ein offener Umgang hilft der Freundschaft

Ein erster Schritt in Richtung alter Vertrautheit ist es, schlicht und einfach die eigenen Gefühle zu äußern und zu zeigen, dass die Freundschaft jetzt besonders wichtig ist. Meist hilft es, sich an die eigene Nase zu fassen und zu fragen, ob man nicht selbst auch zu einer unentspannten Situation beigetragen hat und es mit einseitigen Gesprächen über den Schwangerschaftsverlauf nicht etwas zu gut gemeint hat. Oft vermissen die Freunde selbst die gewohnte Vertraute, die zuhört und auf die Probleme und Lebensumstände der Freunde eingeht.

Geduld ist ebenfalls gefragt, denn für Freunde ist es nicht immer leicht, sich an die Vorstellung zu gewöhnen, dass die Freundin Mutter wird. Manchmal versucht die beste Freundin vielleicht selbst gerade schwanger zu werden oder ist eifersüchtig auf die stabile Partnerschaft mit dem werdenden Vater. Auch hier sind Offenheit und ein verständnisvolles Ohr auf beiden Seiten der beste Weg, um sich einander wieder anzunähern.

Die Schwenninger Krankenkasse bietet werdenden Müttern erstklassige Leistungen rund um Schwangerschaft, Geburt und Baby. Jetzt anrufen und beraten lassen. 0800 0104501 (kostenfrei für Mobilfunk/Festnetz). Täglich von Montag bis Freitag von 08:00 – 18:00 Uhr.

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